이 글에서는 분노의 과학, 분노가 인간에게 자연스러운 이유, 분노가 우리를 지배하기 전에 분노를 관리하는 방법을 배울 수 있습니다. 여러분은 무언가 잘못되었을 때 얼굴이 뜨거워지고 심장이 두근거리며 손이 주먹으로 꽉 쥐어지는 것을 느껴본 적이 있습니까? 그것은 분노입니다. 모든 인간이 경험하는 강력한 감정입니다. 그러나 우리는 왜 화를 내나요? 격렬한 분노가 솟구칠 때 뇌와 신체에서 어떤 일이 일어나는 걸까요? 더 중요한…