긍정적으로 생각하는 두뇌 훈련 방법
사실 긍정적으로 생각하는 두뇌 훈련 방법은 가능합니다. 자전거 타기나 새로운 언어를 배우는 것처럼, 두뇌는 연습과 인내를 통해 밝은 면을 보는 법을 배울 수 있습니다. 뇌를 행복하게 만들 수 있을까요? 뇌를 정원으로 상상해 보세요. 그곳에 무엇이 자라는지는 당신이 무엇을 심고 어떻게 돌보는지에 달려 있습니다. 잡초(부정적인 생각)에 물을 주면 그들은 곳곳으로 퍼질 것입니다. 그러나 꽃(긍정적인 생각)을 심고 햇빛과 돌봄을 제공하면…