일을 마치고 노트북을 닫으며 “드디어 쉴 수 있겠다”라고 생각한 적이 있나요? 그런데 몇 초 뒤 휴대폰이 진동하는 소리가 들리지는 않았나요? 📱 이메일 한 통이 또 다른 이메일로 이어집니다. 업무 메시지가 뜹니다. 그러다 소셜 미디어를 확인하고, 알림에 답장을 보내다 보니 어느새 밤 11시에 내일 할 일들을 생각하게 됩니다. 육체적으로는 집에 있을지 몰라도, 정신적으로는 여전히 일하고 있는 셈입니다. 기술은 우리…