🌱 상상해 보세요. 믿을 수 없을 만큼 친절하고, 지지적이며, 배려심 깊은 사람을 만납니다. 그들은 당신을 특별하게 느끼게 하고, 도움을 주며, 점차 당신의 삶에서 신뢰할 수 있는 존재가 됩니다. 하지만 나중에, 그들의 의도가 순수하게 선의가 아니었다는 것을 깨닫게 됩니다. 그들은 자신의 이익을 위해 당신의 생각과 행동을 미묘하게 조종하고 있었던 것입니다. 이 시나리오는 두 가지 중요한 심리학적 개념을 부각합니다. 그루밍과…

당신은 확실히 휴대전화를 테이블 위에 놓았다고 생각하지만, 누군가가 “너는 그렇게 하지 않았어. 네 기억력이 나쁜 거야”라고 말합니다. 시간이 지나면서 당신은 “정말 잊어버렸을까? 내가 미쳐가는 걸까?”라고 의심하기 시작합니다. 이는 단순히 혼란이 아닙니다. 가스라이팅일 수 있습니다. 가스라이팅은 미묘하고 해로운 형태의 감정 조작입니다. 이 글에서는 이해하기 쉽게 가스라이팅을 탐구할 것입니다. 왜냐하면 모든 사람은 자기 생각과 감정에 대해 자신감을 가질 자격이 있기…