평범했던 하루를 지치게 만드는 사람을 만난 적이 있나요? 끊임없이 불평하는 친구일 수도 있고, 불필요한 소동을 일으키는 동료일 수도 있으며, 항상 당신의 관심을 필요로 하면서도 당신의 안부를 묻는 일은 거의 없는 사람일 수도 있습니다. 대화를 마치고 나서 “왜 이렇게 피곤한 걸까? ‘겨우 20분밖에 이야기 안 했는데!’라고 생각하며 대화를 끝낼 수도 있습니다. 특정 사람들을 상대하고 나면 자주 정서적으로 지친다고 느낀다면,…

유해한 관계가 생기는 이유, 떠나기 힘든 이유, 그리고 더 건강한 관계를 맺는 방법-왜 어떤 관계는 도움이 되기보다 더 큰 상처를 주는 걸까? 어떤 사람들은 자신을 불행하게 만드는 관계에 왜 계속 머무르는지 궁금해 본 적이 있나요? 🤔 어쩌면 파트너에게 끊임없이 비난을 받으면서도 관계를 끊지 못하는 친구를 본 적이 있을지도 모릅니다. 아니면 지치고 불안하며, 마치 “깨진 유리 조각 위를 걷는…